隨著人們生活水平的提高，我們很多消費者的保健意識逐漸增強，購買保健食品已經成為很多人的選擇。然而個別保健食品公司為了謀取更大的利益利用各種非法手段欺騙消費者。3月11日，市消費者協會發布消費提示，希望廣大消費者正確認識和理性選購保健食品，謹防上當受騙。
 
　　科學認識保健食品
 
　　保健食品是指具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質為目的的食品。即適宜于特定人群食用，具有調節機體功能，不以治療疾病為目的，并且對人體不產生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。保健食品不是藥品，沒有治療疾病的功效。身體不適或患有疾病時，應該在醫生的指導下正規用藥，切勿將保健食品當藥吃，以免延誤病情。
 
　　正確識別保健食品
 
　　所有的保健食品外包裝上都有一個“藍帽子”標識。每個保健食品都有它的批準文號，保健食品批準文號為“衛食健字” “國食健字”或“衛食健進字”，而藥品批準文號為“國藥準字”。
 
　　理性選購保健食品
 
　　消費者在選購保健食品時，要理性消費，謹防受騙，切忌相信個別不法企業的虛假夸大宣傳。選購保健食品要到信譽好、證照全的正規銷售場所購買并保留購物憑證；要認準產品包裝上的保健食品標志及保健食品批準文號；要檢查保健食品包裝上是否注明生產企業名稱及其生產許可證號。